Bebida

Batido de pan de plátano

Deberes

2 minutos

Cocinar

2 minutos

Servicios

Etiquetas

Agua de coco

Fresco

Salud

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INGREDIENTES

1 taza de agua de coco Taste Nirvana1 1/2 oz de espinacas baby1 plátano pelado1 calabaza picada1 cucharadita de canela3 cucharadas de nueces1 taza de hielo

RECETA AUTÉNTICA

Proceso: Añade todos los ingredientes en una batidora potente y bate a máxima potencia durante 30 segundos o hasta que todo quede bien mezclado. Información nutricional: Aproximadamente 152 calorías, 8 g de grasa, 19 g de carbohidratos, 3 g de fibra, 12 g de azúcar y 3 g de proteína por cada ración de 350 ml. Rinde 2 raciones. Categorías de batidos: Energía, Brillo.